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Arriva l'influenza, combattila con i metodi naturali!
L'inverno è alle porte e come ogni anno porta con sé il freddo e i malanni caratteristici di questa stagione. Come sempre però la natura viene in nostro soccorso con i suoi rimedi, sia per quanto riguarda la prevenzione che, ovviamente, per la guarigione.
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Adolescenti: il "dolore della crescita”
Forti dolori alle ginocchia possono impedire l’attività sportiva, ostacolando talvolta anche le normali attività giornaliere, a ragazzi tra i 10 ed i 15 anni: è una situazione molto frequente, tanto che alcune fonti dichiarano che colpisce un atleta adolescente su cinque, ma può essere risolta grazie ad un controllo della postura, ad una valutazione odontoiatrica e ad un cambiamento dell’alimentazione.
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Vitamina C: fondamentale integrarla
La vitamina C, nota anche come acido ascorbico, è una sostanza necessaria per la normale crescita e la salute di cellule e tessuti. Si tratta di un micronutriente, cioè di una molecola richiesta dell'organismo soltanto in piccole quantità, ma che risulta fondamentale per il suo benessere.
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La corretta pulizia delle orecchie è fondamentale: scopri perchè!
Per avere una buona salute uditiva è necessario avere delle buone abitudini per quanto riguarda il proprio apparato uditivo. Scopri tutti i consigli si Starkey Italia, azienda specializzata in protesi acustiche per ipoacusia
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Stanchezza, cattivo umore, mancanza di concentrazione e malessere fisico...? Tranquilli, è il cambio di stagione!
L’autunno si caratterizza per la costante diminuzione della temperatura, della luce e del calore; per l’aumento di umidità; per una riduzione dei cicli vitali della natura che ci circonda. Sarebbe saggio seguire questi cambiamenti con un’alimentazione adeguata. Ma cosa ci offre l’Autunno?
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Pelle del Viso in Inverno - Come Difendersi dal freddo
La pelle del viso e del resto del corpo costituisce una barriera difensiva verso gli agenti esterni che se non mantenuta in modo corretto rischia di perdere la sua funzione protettiva oltre alla sua bellezza esteriore.
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Acne, di cosa si tratta. Sintomi e consigli
L'acne è probabilmente il disturbo cutaneo più comune, ma non tutti i tipi di acne sono uguali. Impariamo a riconoscere i più rilevanti.
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le 5 regole d’oro per prolungare al massimo il colore dell’estate
Tanta, tanta fatica (e costanza) per conquistare l’agognata abbronzatura. E Ora?? Come mantenere inalterato il nostro super colorito anche adesso, alla vigilia del rientro in città?
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Psicologia: Le Dipendenze
Le dipendenze constano in un’alterazione del comportamento che da ordinario e comune, ovvero da abitudine, diventa una ricerca esagerata del piacere attraverso mezzi, sostanze o comportamenti che sfociano nella condizione patologica: la persona dipendente perde infatti ogni possibilità di controllo sull’abitudine.
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Mobbing: conoscerlo per difendersi
Come per qualsiasi fenomeno, è difficile parlare di mobbing senza fare riferimento ai numeri.
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