Rimedi naturali contro il mal di testa
Il mal di testa è un problema assai diffuso. Se non si volesse ricorrere subito a medicinali ci sono diversi rimedi naturali che possono alleviare o rimuovere il dolore.
del 12/09/12 - di Fabrizio Rubini
Il mal di testa è una nostra espressione comune per indicare cefalea ed emicrania.
E’ un disturbo comune a molte persone e si può verificare a ricorrenze saltuarie o regolari; a volte si arriva alla forma cronica, la più grave di tutte. In questo caso è buona norma rivolgersi a un medico.
-Emicrania:
L’emicrania si manifesta come un forte dolore pulsante e spesso constringe a sedersi o a sdraiarsi, lontano da fonti di rumori.
-Cefale tensiva:
La cefalea tensiva si manifesta come un dolore diffuso sulla testa, dolore alla fronte o alla nuca. Assai diffusa nei paesi industrializzati.
-Cefalea a grappolo:
La cefalea a grappolo si caratterizza da un dolore assai elevato e di breve durata causato dall’eccessiva dilatazione del vasi sanguigni, i quali creano pressione sulle terminazioni nervose.
Se non si volesse ricorrere a farmaci vi sono diversi metodi naturali per alleviare il mal di testa.
Vediamoli in sintesi:
-Tisane rilassanti
-Il Salice
-Bere molta acqua
-Massaggio con balsamo di tigre o di erbe
-Aromaterapia
-Agopuntura.
Se il problema è persistente e intenso la regola migliore è quella di andare dal proprio medico.
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