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Blue Monday: le 5 mosse giuste della sera prima per affrontare il giorno più triste dell’anno
Si avvicina in agguato il Blue Monday (17 gennaio), il giorno considerato come il più malinconico di tutti i 365 dì dell’anno: come affrontarlo al meglio tra freddo, quarantene e il pensiero dell’estate ancora lontano? Emma – The Sleep Company, tra le aziende a più rapida crescita in Europa nella produzione di sistemi per il sonno, ha coinvolto una delle sue esperte per svelare strategie a prova di tristezza. Nello specifico, la Dottoressa Verena Senn, neurobiologa e responsabile della ricerca sul sonno di Emma - The Sleep Company rivela 5 regole auree per far fronte alla tanto temuta giornata, spiegando quanto sia cruciale prepararsi in anticipo, fin dalla sera prima, perché un buon riposo notturno incide sull’umore e il benessere mentale del mattino seguente!
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Il presepe un’antica tradizione italiana
La festosa rappresentazione del Presepe nel periodo natalizio ,in cui ha avuto origine in Italia da tradizioni tardo antiche , ed è oggi diffusa in tutti i paesi cattolici del mondo.
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Conoscere l’inglese: per un futuro migliore
Sono tantissimi i giovani italiani che cercano lavoro: pochi, ancora troppo pochi, coloro che sono in grado di avere le ottime competenze linguistiche ormai fondamentali per avere un posto di lavoro ben remunerato.
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Gelosia: un'espressione d'amore o una minaccia alla relazione
L'amore di un uomo geloso è più simile all'odio. Un'espressione del famoso comico francese Jean Baptiste Molière è il modo migliore per descrivere questa sensazione. I dubbi sulla lealtà di una persona cara provocano il desiderio di controllare ogni sua mossa. Una forte gelosia impedisce lo sviluppo della relazione e la trasforma in una prova per entrambi i partner.
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Come disporre gli oggetti decorativi nella tua casa?
Progettare la tua casa è nei dettagli. L'aggiunta di oggetti decorativi può renderlo davvero il tuo spazio. Gli oggetti d'arte giusti e altri pezzi decorativi possono legare insieme tutti gli elementi del tuo arredamento. Uno dei modi migliori per accessoriare una stanza è attraverso vari raggruppamenti di oggetti.
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Kiwi: una bacca piena di proprietà
Il Kiwi è il frutto della Liana, una pianta rampicante originaria della Cina ed il cui nome scientifico è Actinidia Chinensis...
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italki: impara più di 150 lingue straniere online
Attualmente, conoscere lingue diverse è un requisito essenziale per chi vuole distinguersi a livello professionale.
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Come prenotare un'escape room a Torino
Ormai da diverso tempo si sente parlare spesso di escape room e sempre più persone si lasciano attirare da questa nuova modalità di intrattenimento, originale, innovativa e coinvolgente...
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Utenze domestiche: tutto quello che devi sapere sulla voltura di luce e gas
Con il termine di voltura si intende quel processo che conduce alla variazione dell’intestatario delle utenze di luce e gas che si effettua qualora l'inquilino precedente non abbia provveduto alla cessazione del contratto sul medesimo punto di fornitura.
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Come prepararsi alle Feste prima che sia troppo tardi
Giocare d’anticipo, pianificare e fare scelte alimentari intelligenti – a partire da uno spuntino smart come le mandorle – è la chiave per restare carichi ed evitare lo stress e la stanchezza che accompagnano l’arrivo del Natale
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