3 trattamenti viso e corpo da fare a casa
La bella stagione si sta avvicinando, ormai manca molto poco all’arrivo dell’estate ed è necessario preparare il proprio viso e il corpo nel migliore dei modi, perché appaiano al meglio.
del 24/03/23 - di Diana Cecchi
Molte persone iniziano nuovi trattamenti di bellezza proprio in questo periodo, magari affiancati a una dieta sana, all’iscrizione in palestra e al totale rinnovo dell’armadio.
La ragione è presto detta, la primavera dona a tutti un senso di rinascita, una maggiore voglia di fare e trascorrere le giornate all’aria aperta, in compagnia. È tempo di liberarsi della pesantezza dell’inverno e lasciare spazio ai colori, al relax e alla compagnia di persone che fanno stare bene.
Questo può voler dire anche semplicemente organizzare un pomeriggio in compagnia per dedicarsi alla propria bellezza, magari con trattamenti casalinghi che non richiedono grandi spese.
Per preparare dei prodotti adatti alla cura della pelle di viso e corpo, infatti, non serve per forza recarsi in un beauty center o spendere molto. A volte bastano pochi ingredienti e una mano decisa, oltre che un po’ di tempo per sé, per rilassarsi, ritrovare il proprio baricentro e prendersi cura della propria persona, da soli o in compagnia.
Basta conoscere, ad esempio, quali sono i segreti per fare lo scrub fai da te in maniera quasi professionale o una pulizia viso domestico, ma anche come realizzare una maschera per capelli e avere tutti gli ingredienti necessari, per allestire una piccola Spa in casa e dedicarsi a qualche ora di sano relax.
Scopriamo insieme quali trattamenti viso e corpo si possono effettuare tra le mura domestiche, con quello che si ha in casa.
Iniziare con un bel bagno caldo
Probabilmente non c’è cosa migliore, quando si pensa al relax e alla cura di sé, che abbandonarsi a un bel bagno caldo, ma se non si ha il tempo per riempire la vasca e immergersi dentro o non si possiede proprio, allora un semplice bagno di vapore può donare gli stessi effetti rigeneranti.
Serve solo una pentola di acqua bollente e un asciugamano, oltre al proprio olio essenziale preferito. Il procedimento è semplice, bisogna scaldare dell’acqua nella pentola e quando questa è ben calda, avvicinare il viso alla pentola, ponendo un asciugano sulla testa, in modo che il vapore non venga disperso ma assorbito dalla pelle del viso.
Quest trattamento serve a distendere la pelle, prevenire le rughe e purificare la cute, liberandosi da tutte le impurità accumulate durante la giornata e la settimana.
Massaggio alla pelle del corpo
C’è una pratica casalinga molto nota agli appassionati di bellezza fai da te, ed è il Dry skin brushing. Si tratta di un massaggio da fare alla pelle del corpo, per circa 20 minuti, con una spazzola, senza applicare alcuna crema, unguento o bagnarla con l’acqua.
La spazzola deve avere setole morbide, possibilmente naturali, e il fatto di effettuarla all’asciutto contribuisce a rendere la pelle morbida, eliminare le cellule morte, la cellulite, se si effettua anche sulle zone a rischio, e ridonare lucentezza alla pelle.
Dopo, è sufficiente un bel bagno caldo e l’applicazione di un olio per il corpo, per ridare morbidezza alla pelle.
Maschera per capelli
Una beauty routine completa che si rispetti non può lasciare da parte la cura per i capelli.
I capelli sono molto importanti, perché fanno da cornice al volto e possono fare la differenza se sono curati, morbidi e nutriti, rispetto all’essere secchi, trascurati e arruffati.
Preparare una maschera per i capelli in casa è molto semplice. Si possono seguire molte ricette, ma una di quelle che rendono i capelli sani, forti e luminosi è una maschera a base di cacao.
Per preparare questo impacco, bisogna mescolare tra loro quattro ingredienti, 1 cucchiaio di miele, 2 di cacao in polvere, mezzo cucchiaino d’olio e 4 di yogurt bianco.
Una volta pronta, la maschera, va applicata sui capelli asciutti, distendendola in maniera omogenea e massaggiando delicatamente anche il cuoio capelluto. Bisogna raccogliere poi i capelli e fare in modo che la maschera resti in posa per almeno 30 minuti, tempo che si può dedicare alla lettura di un libro, a sorseggiare una tisana detox o ascoltare la propria musica preferita.
Trascorso questo tempo basta lavarla via e applicare un balsamo nutriente.
Photo by: Foto di Andrea Piacquadio
di Diana Cecchi
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