3 ricette per una pausa pranzo all’insegna di gusto e praticità con i sapori autentici della Valtellina
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Gennaio e febbraio potranno anche essere i mesi più bui dell’anno, ma le mandorle possono venirti in aiuto per darti l’energia di cui hai bisogno e migliorare il tuo umore
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Malinconia, stanchezza, insonnia, apatia e cattivo umore: sono alcune delle sensazioni accusate dopo il periodo festivo. Per gli esperti è una sensazione definita, che ha un nome: “Sindrome da stress post natalizio”. Dal pianificare i regali, al carico emotivo delle preparazioni fino al sonno alterato, può capitare infatti di vivere le feste come delle vere e proprie fatiche che generano tensione, e di provare al contempo malinconia quando sono terminate
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5 cibi consigliati da Ricettedellanonna.net, per accelerare il metabolismo e bruciare più grassi
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Quali alimenti preferite per una buona colazione? Ecco alcuni consigli per ripartire di slancio la mattina.
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Alloro: pianta aromatica molto utilizzata in cucina e nelle migliori ricette tipiche regionali.
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Troppo stress e cattivo umore? Con il cioccolato fondente potreste quantomeno alleviare le vostre condizioni. È quanto emerge da due studi scientifici che avremo modo di approfondire in questo articolo...
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I dolci di Natale? Il Natale è anche sinonimo di dolci della tradizione: il periodo delle feste è uno dei momenti migliori per dimenticarsi della dieta
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In “8 parole” i segreti per farla correttamente 56 abbinamenti settimanali per aiutare i genitori a prepararla sempre diversa frutta tutti i giorni, sì (con moderazione) alle merendine
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Proprietà benefiche dello yogurt e guida all'acquisto.
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